体調不良の結果
こんにちはkimです。
多忙な日が続き、体調を崩してしまいました。
珍しく、5日間熱で食欲もなく、ただただ寝まくりました。
久々に体重を測ると3キロ減ってました。
でも、こーいうのって元気になったらすぐ戻るんですよね。。
そろそろ体調もよくなってきたので運動を再開します!
食欲の秋、脂肪を溜め込む季節。。健康第一に気を引き締め頑張ります!!
こんにちはkimです。
多忙な日が続き、体調を崩してしまいました。
珍しく、5日間熱で食欲もなく、ただただ寝まくりました。
久々に体重を測ると3キロ減ってました。
でも、こーいうのって元気になったらすぐ戻るんですよね。。
そろそろ体調もよくなってきたので運動を再開します!
食欲の秋、脂肪を溜め込む季節。。健康第一に気を引き締め頑張ります!!